Едно от нарушения на сърдечната честота — брадикардия, когато човек се определя сърдечната честота е под нормата. Да възникнат, тя не може дори при здрави хора, които злоупотребяват с вредни навици, по-специално, такива като злоупотребата с алкохол и пушенето. Брадикардия — това не е заболяване, а симптом, който често е предвестник на тежка сърдечна болест. И на фона на намаляване на честотата на сърдечната честота, човек започва по-бързо утомляться, у него се появяват проблеми с кръвно налягане, което е трудно да се нормализира.
Съдържание
Тютюнопушенето като причина за брадикардия
Сърцето на здравия човек средно за минута намалява 60-70 пъти. Причина за намаляването на честотата на сърдечния ритъм може да стане пушенето. Никотин и катран в цигара може да предизвика създадете токсична форма брадикардия, когато за нарушение на миокарда се дължат на отравяне с вредни вещества. Въглероден диоксид, кетони и смола, които съдържа цигара при поглъщане предизвиква спазъм на кръвоносните съдове на сърцето, което увеличава риска от развитие на атеросклероза, инфаркт на миокарда, коронарна болест, инсулт, което причинява проблеми с кръвно налягане. Циановодород и въглероден окис забавят циркулацията на кръвта и намаляват насищане на тъканите с кислород. Лекарите са изчислили, че около една четвърт от всички сърдечно-съдови заболявания, причинени от влиянието на никотина върху то миокарда. Колкото по-дълго стаж като пушач, толкова по-сериозни промени се случват в сърдечно-съдовата система.
Какво да правя при брадикардия?
За да потвърди или опровергае диагнозата „брадикардия“ трябва да се потърси помощта на кардиологу. Ако е необходимо лекарят ще ви препоръча прием на сърдечни медпрепаратов. Като профилактика на пушач, страдащи брадикардией следва да направи преглед на ежедневните си навици, да се въведат нови и да се откажете от старите. За укрепване на сърдечния мускул са необходими ежедневни умерени физически натоварвания на чист въздух. Важно е да избягвате стресови ситуации.
Необходимите упътвания
- Активното и пасивното табакокурение и алкохол.
- Здрав черен чай и кафе.
- Пържени, солени, пикантни и мазни храни.
- Бесконтрольный прием на лекарства.
- Самоназначение медпрепаратов.
Никотинова абстиненция: причини и проява на
Отказването от цигарите е придружен от силна раздразнителност.
Се откажат от пушенето, не е лесно, тъй като заядлого любител на цигари при опит да се откаже от никотина съответства на симптомите на абстиненция. Тя се появява всеки път, когато човек се опитва да се откажат от тютюнопушенето. Това е един вид реакция на нервната система на това, че при нея се отнемат на познати вещества. Пушенето предизвиква отделянето на ендорфини в тялото, мозъкът възприема за цигара, както за удоволствие и когато го лишава от това удоволствие, започва да се бунтуват. По-специално, в първата седмица на отказ от цигари пушач, могат да изпитват:
- тревожност;
- раздразнителност;
- безсъние;
- недостиг на въздух;
- виене на свят;
- депресия;
- гадене;
- слабост;
- запек;
- повишен апетит;
- силна кашлица.
Пушачите се страхуват от тези симптоми и да не се хвърлят или при първа реакция на отказ от тютюнопушенето отново започват да изпарения. При решение да се откажат от тютюнопушенето важно е да запомните, че тези симптоми са непостоянни и ще изминат, а ето по-нататъшно пристрастяването към никотина пред усложнение на сърдечния система и колкото по-рано човек ще хвърли пушенето, толкова благотворнее това ще се отрази на организма.
