Хранене при предсърдно мъждене на сърцето

Често недостатъчност на сърдечната честота се случва в резултат на лошо на обмяната на веществата и наднорменото тегло. Правилното хранене при предсърдно мъждене на сърцето играе много важна роля в борбата с болестта. Диета е превенция на аритмия или допълнение на основното лечение. Пълноценно и правилно хранене, човек осигурява на организма с витамини и микроелементи, които са необходими за пълноценната работа на сърдечно-съдовата система.

Как да се хранят при предсърдно мъждене?

Мерцательная аритмия — опасно заболяване, което изисква отговорен подход към въпроса лечение. Друг важен момент е правилното хранене. Не може да се направи при аритмия претоварване на стомаха. Болестта възниква в резултат на нарушение на закона синусового възел. Когато стомахът е пълен, под въздействието на vagus нерв се случва неговото потискане. Защото пациентът е полезно да се яде на малки порции, за около 5-6 пъти на ден. Диета при аритмия трябва да се основава на храни от растителен произход и нискокалорична храна. При това не може да се яде преди лягане.

Полезно да се организира гладно дни, които помагат за промиване на токсините и отпадните продукти от тялото. Човек може да се консумират 1,5 кг ябълки, 1,5 л кисело мляко или 1,5 кг сирене на ден. При това полезни са и умерени физически натоварвания. За пациенти с наднормено тегло, те просто са необходими, обаче, задължително пациентът е длъжен да се консултира с лекуващия лекар.

Необходимите продукти

За подобряване на електролитен обмен трябва да се консумира храна, богата на витамини и микроелементи. Продукти, които съдържат необходимите вещества за пациенти мерцательной аритмия, са посочени в таблицата:

МикроелементиПродукти
МагнезийКълнове и трици, пшеница
Елда зърно
Соеви зърна
Орех
Овесени ядки
Бял боб
Спанак
Ръжено зърно, хляб
КалийПечени и варени картофи
Месото пъпеш
Банан
Портокал
Леща
Авокадо
Моркови
КалциятНискомаслено ворог, кисело мляко, кефир
Карфиол и зеле
Сусам
Мак
Бадеми
Копър
ФосфорГрах
Царевица
Чесън
Сушени плодове
Витамин ДЧервена риба и морски дарове
Броколи
Френско грозде
Витамини от група ВКафяв ориз
Кайсия
Череша

Освен това, полезни за сърдечно-съдовата система, круша, сливи, малини, домати, ряпа, лют червен, грозде, нар, тиква, грейпфрут. Тези продукти подобряват сърдечната честота и тонуса на сърдечния мускул, укрепва сърцето, извежда холестерола от кръвта за разреждане си, като предотвратява образуването на кръвни съсиреци. А също така, те допринасят за разширяване и укрепване на стените на кръвоносните съдове, намаляване на АДА при аритмия.

Ограничения и противопоказания в продукти

Мерцательная аритмия се появява, когато предсердия започват да се свие несинхроно с желудочками на сърцето.

Основната опасност за пациенти мерцательной аритмия — излишък на холестерол в кръвта. Защото трябва да се ограничи употребата на тези продукти:

  • тлъсто месо;
  • мазнини;
  • хайвер;
  • мозъка;
  • кокоши яйца;
  • заквасена сметана;
  • солени ястия и подправки;
  • пържени и пушени ястия;
  • сладолед;
  • сладки.

Трябва да се изключи спиртни напитки, силен чай и кафе, които влияят отрицателно върху работата на сърцето. Пациенти със захарен диабет и атеросклероза важно е да контролирате теглото си, и не перетруждать ослабленное сърцето. За това е необходимо да се наблюдава съдържание на захар и холестерол в кръвта. Хората с наднормено тегло е важно да отслабнете, тъй като затлъстяването при аритмия е опасна за живота.

Проба меню

  1. Закуска. Порция овесени ядки или елда, смесени с череши. Можете да редувате с крема сирене (150 г) или извара фурна. Некрепкий зелен чай с долькой лимон.
  2. Обяд. Печени ябълки или круши, 2-3 бр. Могат да банан, сушени плодове или портокал.
  3. Обяд. Вегетарианска супа с парче ръжен хляб, салата от пресни зеленчуци или морков пюре.
  4. Следобедна закуска. Отвара от шипки, 1 супена
  5. Вечеря. Задушено зеле и кюфтета на пара. Могат да се редуват с варени картофи и резен варена риба.

Диета при предсърдно мъждене трябва да включва 60% въглехидрати, 20% мазнини и 20% протеини. Менюто е разнообразно, благодарение на големия списъка позволенных продукти. Правилното хранене в комбинация с основното лечение ще помогне на страдащия да се отървете от аритмия завинаги. За това са необходими само отговорност, постоянство и търпение.