Как да се справим със синдрома на бял халат?

Често се среща синдромът на белия халат. За всяко посещение на болница е свързано с голям брой отрицателни емоции. Човек може да опита тръпката от поглъщане от лекар, тя допринася за повишаване на кръвното налягане. По този начин, лекар много трудно да се определи правилните показатели на пациента.

Че това е синдром?

Синдром на бял халат при измерване на налягане се характеризира с повишаване на АДА от външния вид на медицински специалист или на измервателния уред.

Често човек се чувства дискомфорт в лечебното заведение. Постоянна опашка, страх от инжекции и други манипулации постепенно се развива синдром на бял халат. Той се състои в това, че човек се страхува от медицински специалист, поради което в организма настъпват определени промени (увеличаване на АДА и на пулса). Това е научно доказан факт, се провежда активно изследване на този феномен. 15% от населението на планетата страдат от този синдром.

Симптоматика и рамките на

Най-често ефектът бял халат влияние върху горния налягане (тя може да достигне до 140-150 мм hg. супена), а по-нисък показател не се променя. Обикновено количеството се нормализира веднага след като пациентът излезе от кабинета на лекаря. Това състояние достатъчно бързо минава. В домашни условия измервателни уреди показват нормален резултат.

Рискови фактори

Хипертония бял халат се среща при много податливи хора. Те присърце приемат посещението на лекар, който води човека към вълнение. Слабите духом и неувереност в себе си хора също се намират в зоната на риска. Освен това, този синдром изложени на хора с психични заболявания. Страхът от медицински персонал им е по-изразена. В риск са хората, водещи грешен начин на живот и които имат вредни навици.

Феноменът на адаптация

Когато човек за първи път дойде на среща с вашия лекар, при него често могат да се разтреперват коленете, той влиза в ступор и много объркан. Тялото ще запомни това състояние и се повтаря при всяко следващо посещение в здравното заведение. Това се нарича феномен на адаптация. Въпреки факта, че човек за всички стресови ситуации реагира по различен начин по време на посещението на лекар, той винаги реагира по същия начин.

От опасен синдром?

Еднократно повишаване на налягането не влияе на здравето на човека, но хипертония бял халат с внимателно я проучване показа, че хората, страдащи от нея, повишен холестерол и захар в кръвта, имат предразположение към диабет. Ако този синдром се появява у един млад човек, то в по-високо възраст ще страдат от хипертония. Освен това, на преглед лекарят може да постави грешна диагноза, а, значи, да назначи неправилно лечение. Това може да доведе до нарушения от страна на бъбреците и черния дроб.

Как се диагностицира проблема?

„Синдром на белия халат“ — това е повишаване на кръвното налягане при пациенти в присъствието на лекуващия лекар.

Синдром на бяла дреха може да се диагностицира, ако преди и след приемане на лекар, измерване на кръвно налягане. Ако пациентът е забелязал, че извън кабинета на състоянието се нормализира, той трябва да информира той е лечащему лекар. След това трябва да:

  • дарят кръв на холестерол и захар;
  • да се направи анализ на урината;
  • мине УЛТРАЗВУК на сърцето и бъбреците;
  • да се обърнат към кардиологу.

Възможно ли е да се отървете?

Синдром на бяла дреха — това е много тежка психологична патология, с която е трудно да се бори. Обикновено се назначава интегрирана терапия: лечение на всички съпътстващи заболявания и прием при психолог. За да се борят с това заболяване, трябва да се определи откъде идва несигурност в себе си, има ли отклонения на психиката. Само вселив в човека вяра в себе си можете да се отървете от този синдром.

Профилактика на синдрома на бял халат

Профилактика на синдрома ще помогне за предотвратяване на диабет.

Предотвратяването на този синдром е много важно. С нейна помощ може да се нормализира работата на всички системи на организма и предотвратяване на влошаване на състоянието. За такива действия включват:

  • Отказ от вредни навици. Алкохол, пушене и наркотици, влошава работата на сърдечно-съдовата и нервната системи.
  • Спазването на режима за работа и почивка. Много е важно да имате пълен 8-часов сън. Ако се безпокойте безсъние, има смисъл да се вземат хапчета за сън средство.
  • Спортно натоварване. Често кардионагрузки помагат да се справят със стреса.
  • Преминаването към правилното хранене. Диетата трябва да бъде балансирана (достатъчно количество витамини и минерали) и лишен предлагат на вкус пържено пиле и мазна.

Пациент, който е поставена диагноза за този синдром, трябва да бъде под наблюдението на психолог (особено това се отнася и за бременни). Освен това, той трябва да изпълнява всички изисквания на лекар и да премине специални обучения. Те ще ви помогнат да решаване на психологически проблеми, правят човека уверен в себе си, както и нормализиране на кръвното налягане. Някои пациенти използват традиционни средства (валериана се използва, motherwort иди други тинктура). Това може да стане само с разрешение на лекуващия лекар.