Всеки човек поне веднъж в живота си измерял АДА, но често хората не разбират какво означава тази или онази фигура на тонометре. Тези показатели, както и честотата на пулса, са важни фактори за определяне на състоянието на организма. Затова всеки трябва да може да се измери по ДЯВОЛИТЕ дома и разбере резултатите, получени за контрол на здравето.
Съдържание
Какво е АД?
Кръвта, циркулационни на аортата, непрекъснато оказва натиск върху вътрешната повърхност на кръвоносните съдове. Това налягане се нарича кръвно. Силата му зависи от помпена функция на сърцето и еластичността на кръвоносните съдове. Здраво сърце прави 60-80 съкращения за минута, закачивая кръвта в артериите. Кръвно налягане ви позволява да предадат на кислород и хранителни вещества до вътрешните органи.
Какви са видове, по ДЯВОЛИТЕ?
При измерване на АДА на тонометре высвечиваются 2 показателя: горна систоличното кръвно налягане, долна диастолното. Първият показва максимална сила на притока на кръв в момент на компресия на сърдечния мускул, а вторият, напротив, показва минимална стойност на релаксираща мускулите на сърцето. По този начин, систоличното налягане зависи от силата на сърдечния намаляване, а диастолното показва съпротивлението на периферните съдове.
Човешкото сърце харчи за един намаляване толкова енергия, колкото е необходимо, за повишаване на товар с тегло от 400 грама на височина 1 метър.
В какви мерни единици се измерва АДА човек?
Измерване на кръвното налягане в милиметри живачен стълб или съкратено: мм hg. супена 1 мм живачен стълб, е равна на 0,00133 бар. Да извършат измервания в тази част са започнали във връзка с факта, че първите устройства, които измерват, по ДЯВОЛИТЕ, имаше вид на скалата с ртутным стълб. Вече няколко десетилетия, като апарати за кръвно налягане не се използват, но мярка за измерване остава същата.
Норми на показатели
Норма на кръвното налягане зависи от пола и възрастта на човека.
Налягане на човека зависи от много фактори:
- Пол и възраст на човек.
- Време на денонощието, когато се извършва измерване.
- Физическото и психическото състояние на човек. Например, при силна възбуда или след интензивни физически натоварвания показатели ще бъдат по-горе.
- Наличието на заболявания на вътрешните органи.
- Прием на стимулиращи вещества или лекарства.
Норма определени показатели, които здравните специалисти считат за безопасни за човека. За здрави хора на възраст над 17-годишна възраст стандартни показатели приема 110-130/70-85 мм hg. супена С напредване на възрастта, по ДЯВОЛИТЕ физиологично се повишава, което не е отклонение от нормата. Нормални показатели на налягането в зависимост от възрастта и пола са посочени в таблицата:
Възраст, години | Мъже | Жени |
---|---|---|
16-20 | 123/76 | 116/72 |
20-30 | 126/79 | 120/75 |
30-40 | 129/81 | 127/80 |
40-50 | 135/83 | 137/84 |
50-70 | 142/85 | 144/85 |
над 70 | 142/80 | 159/85 |
Са посочени усреднени показатели. Например, ако човек хипотония се дължи на наследствени фактори или физиологичен структура на тялото, нещо нормално за него ще показатели 100/60 mm hg. супена А високо кръвно налягане може да се чувстват много добре при налягане 140/70 mm. Налягане, при което човек се чувства добре, се нарича „работно“.
Как да се измери, по ДЯВОЛИТЕ?
За да се определи „работно“ АД-точно, трябва да се придържа към следните прости правила:
- Измерването трябва да се извърши в спокойно състояние.
- Преди замером трябва да се въздържат от пушене, вземане на алкохолни напитки или лекарства, които влияят на АДА.
- Не трябва да се извършва измерване на налягането след физическо усилие или вълнение.
- Измерване на АДА трябва 2-3 пъти през деня в продължение на няколко дни в еднакво време, а резултатите се записват в тетрадке.
- Възможно е провеждане на измервания в две ръце. Ако данните на двете си ръце ще бъдат едни и същи, в следващите може да се направи измерване само на лявата си ръка.
– Лесно е да се измери налягането на дома на електронни тонометрами, които се произвеждат два вида: полуавтоматичен и автоматичен. Електронните сфигмоманометри дават най-точни цифри, също така те измерват пулса. Производство на измерване е по-добре в седнало положение. Лявата ръка се поставя на маса в отпуснато състояние. Ако е необходимо да измерване на налягане в легнало положение, а след това на ръка се намира по протежение на тялото и под него подкладывается нещо, тя да не е пропуска под тялото. В зависимост от вида на тонометра, маншет носен на китката или предмишницата и здраво заключени. Важно е да маншет не пережимала ръката си твърде силно.
Независимо от положението на тялото, ръката трябва да бъде разположена така, че хидроизолацията е на една линия със сърцето.
При извършване на измерване на ръка не трябва да се напрягам и се разбърква. След това започва да изпомпва въздух в маншета. В полуавтоматах въздух накачивается ръчно гумена круша, до ниво от 180 мм hg. супена, след което постепенно се спуска. За автоматично разбиване и спускане на въздуха се случва/. След като замръзна завършен, цифри высвечиваются на дисплея.