Динята при хипертония

Динята има приятен мирис и вкус, се смята за низкокалорийным и полезен плод. Възможно ли е да има диня с хипертония или не? Този въпрос интересува в края на лятото хората, страдащи от високо кръвно налягане. Отразява ли се това, с освежаващ аромат и вкус, плод на натиск човек, възможно ли е да го има при високо кръвно налягане?

Каква е ползата от динята?

Това е нискокалорична бери, който е различен набор от полезни витамини, минерали и микроелементи. Неговата употреба, като е на диета, при повишено налягане, при бременност и кърмене. Той помага за удължаване на младостта и да се избегне преждевременно стареене, чрез насищане на клетките с влага. Съдържа се в състава на калий, ликопен и витамините А, С и В6, аминокиселини цитруллина и аргинин. В състава и влиза полезна за здравето на захароза и фруктоза, фолиева киселина и антиоксиданти.

Основни свойства на плодове:

  • улеснява и елиминира напълно запек;
  • притежава диуретични свойства;
  • помага срещу киселини в стомаха;
  • насища тялото с влага;
  • помага при недомоганиях и слабост, поради менструация;
  • прочиства бъбреците, помага да се вади пясък от бъбреците;
  • изчиства черния дроб, има choleretic свойства;
  • намалява наднорменото тегло;
  • помага да излезе от депресията, като антидепресант от естествен произход;
  • влияе успокоително и расслабляюще.

Как се отразява диня налягане: увеличава или не?

Полезни аминокиселини плодове допринасят за разширяване на кръвоносните съдове.

Бери надарен с вазодилататор собственост и ще помогне за понижаване на кровеносное налягане. Той е най-големият в природата източник на цитруллина, аминокиселини, улучшающей артериалната функция на организма. Когато цитрулин попадне в организма, той отива в аминокиселина, наречена аргинин, която играе важна роля в регулиране кръвен налягане.

При употреба на синтетични, чист наркотик с този елемент на такъв ефект не се наблюдава. Напротив, той е изпълнен странични явления, като разстройство на стомашно-чревния тракт, гадене, повръщане и диария. Бери, разсад, отглеждани без нитрати, не носи в себе си никакви странични ефекти за хипертоници. Голям обем поедаемого диня временно повишава налягането. Но ефектът е различен и зависи от състоянието на бъбреците и способността да извежда урината (наблюдавани рядко). АД може да се издигне за сметка на струпването на голямо количество течност, намираща се в тази сочни плода.

Проучване

Диня ще помогне да не позволите на сърдечно-съдови заболявания.

Американски учени са установили, след поредица от експерименти, че тази бери съдържа аминокиселини, необходими за хората, страдащи от високо кръвно налягане и понижава налягането. В проучването взеха участие хора с диагноза хипертония, но иначе са здрави. В продължение На година и половина месеца, един дадено плацебо, а втората диня. Във втората група, които получават дневно, дозата на диня, хората масово понижалось на кръвното налягане.

Доказано е, че бери е полезна благотворен ефект върху сърдечно-съдовата система, за предотвратяване на болестта в ранен стадий. Наличието в състава на фибри помага извежда вреден за хипертония на холестерола от организма. Помага за контролиране на конни надбягвания налягане и намалява по този начин риска от инфаркти и инсулти, при предразположени групи от хора. Аминокиселина, съдържаща се в арбузах, намалява крехкостта на кръвоносните съдове и повишава еластичността на пречистване на артериите и кръвоносните съдове от плаки.

Препоръки за употреба

Не си струва да злоупотребявате пъпеши. Рязкото повишаване на течности в организма перенапрягает бъбреците, и кратко вдига налягане, което плаши пациентите и ги кара да се откаже от добрия плод. За поддържане на терапевтичен ефект вземат динята всеки ден по няколко некрупных скилидки няколко пъти на ден. Плодовото месо съдържа вещества, растворяющие сол и подпомагащи ги извежда от организма, така че той е показан дори при извеждането на пясък от бъбреците. Да не се използва от хора с бъбречнокаменна болест, особено при наличието на по-големи камъни. Диетолозите препоръчват да вземат не повече от 2-3-те кг целулоза на ден. За да продължи да се ядат диня и през зимата, през лятото, реколта сушени кори и след това направете от тях инфузия.