Ако човек има проблеми с натиск, той внимателно се отнася към храната. Чай с бергамот може да повлияе на натиск? Понижава или повишава му? В края на краищата бергамот — растение от рода на цитрусови плодове, но е напълно несъедобное. Плодовете му може силно да се отрови. И все пак, чай с бергамот остава един от най-популярните консумираните продукти. Той е ароматен, с приятен вкус и отлично тонизира.
Съдържание
От полезна?
Плодовете на бергамот в храните не се използват. Но от цветя, кори и листа правят етерично масло, което е много ценно. В него се намира много химикали, благотворно влияещи върху общото състояние на човека като цяло и на отделните органи и системи в частност. Към тези вещества включват линалилацетат, нерол, камфен, бергаптен. Ползата от етерични масла на това растение е огромна:
| Общи заболявания | Каква е ползата? |
| Рани и проблемната кожа (акне) | Зарастване на рани, премахва възпаление на кожата |
| Депресия и стрес | Успокоява нервната система |
| Грип и настинка | Използва се като противовирусное и антипиретичен средство, вдишване |
| Кожни заболявания (изгаряния, язви, екзема, псориазис) | Прилага се като противовъзпалително средство |
| Кожни паразити и гъбички | Използва се като противогъбични и противопаразитарное средство |
| Заболявания на дихателните органи, отделителната и храносмилателната системи | Използва се като антисептик |
За консумация на напитки с бергамот, трябва да се отнасят с повишено внимание. В края на краищата той се равнява на лечебните треви. В големи количества от него не могат да бъдат използвани. Трябва да се помни, че чай с бергамот не е лекарство и в тежките случаи се нуждаят от консултация с лекар и медикаментозно лечение. Пиенето на напитката е показано на хората, които имат такива проблеми със здравето:
- нервните заболявания;
- емоционална нестабилност;
- главоболие;
- леко разстройство на концентрация;
- тези, които се възстановяват след заболяване;
- за повишаване на тонуса.
Чай с бергамот повишава или понижава налягането?
Напитка успокоява и по този начин помага за понижаване на налягането.
Стрес и нервни заболявания в повечето случаи са придружени от артериална хипертония. Това се случва вследствие на емисии в кръвта на голямо количество хормони адреналин и норадреналин. Това води до спазму съдове, намалява техния просвет и трудно протичане на кръвта. Също така причина за артериална хипертония може да бъде повишен холестерол в кръвта. Напитка с етерични масла от растения има възстановителен ефект и успокоява нервната система, а също и извежда излишния холестерол от организма. Премахване на причините за хипертония, бергамот ниско налягане и нормализира състоянието. Имайте предвид, че тази напитка е ефективен само при леки и кратко разстройства. В сериозни случаи, заедно с чай с бергамот трябва да се вземат лекарства. Бергамот повишава налягането при продължителна употреба.
Как правилно да се консумират?
От това доколко правилно, за да се запари напитката, зависи си вкус и аромат. За приготвяне на чай с бергамот нужда от чаени листа (сорт зависи от вкусовите зависимости), бергамот, вода, лимон и захар (по желание). Първо трябва да окатить капацитет вряща вода. След това попълнете заваряване в пропорции 1 лъжичка на 1 чаша и залейте с гореща вода, но не вряла вода. Се оставя да престои 5 минути, разбърква се добре. Когато заварка урежда се изсипва в чаши, добавете лимон и захар. Може да се приготви и стягащ напитка. За да направите това в различни, предварително горещи съдове, са заварени на листа чай и бергамот (сух или пресен). След това настойки се смесва и дават малко да се охлади. Можете да добавите мед, тъй като той също така понижава налягането.
Как се пие чай?
При ниско налягане
В зависимост от това високо налягане или ниско, чай с бергамот трябва да се охлажда или гарячим .
Значително бергамот на налягането не влияе. Важен е изборът на самото вид на напитка и температурата му. При понижено налягане показва черен чай, защото той съдържа алколоиды, способни да се повиши налягането. За предпочитане е да го използват топло, тъй като гореща течност, разширява кръвоносните съдове и нормализира ток на кръвта. В чай може да се добавят мед. В него се съдържат полезни аминокиселини и вещества, които могат да се нормализира налягането. Въпреки това в големи количества, пиене на чай с бергамот вредно.
При високо налягане
За предпочитане е да се консумират хладен чай. Той допринася за леко свиване на кръвоносните съдове, нормализира налягането и тонизира. Да се пие такъв чай могат да бъдат само в единични случаи на артериална хипертония. При трайна хипертония, където е първичната причина за заболяването е, чаят няма да помогне. Чай с бергамот трябва да варя не е много здрав и с повишено внимание да се консумират листата на черен или зелен чай. Алколоиды, съдържащи се в него, повишаване на налягането, което може да влоши състоянието. Ако има проблем с налягане, по-добре е да се консултирате с лекар.
