Често срещано явление — високо кръвно налягане в по-млада възраст, въпреки че обикновено се смята, че високото налягане често се наблюдава при хора сенилна възраст, предимно това са жените над 45-годишна възраст. Според статистиката с повишено налягане се сблъсква всеки трети човек на планетата. Към основната черта на хипертония са главоболие, виене на свят, обща слабост. Често явление, когато младите хора не се чувстват промени на кръвното налягане, поради неговата по-малки скокове, след което тя бързо се връща към нормалното. Това продължение на заболяването може да доведе до нежелани и непоправими последици.
Ако не се лекува високо кръвно налягане в продължение на 20 години, до 40 години можете да печелите от инфаркт.
Съдържание
Видове хипертония при младите
Има 3 степени на хипертония мека, умерена и тежка. При лека степен на хипертония налягането може да се издигне достатъчно рязко и не попадат в продължение на известно време. Въпреки това се счита, че не винаги мека хипертония трябва да се лекува от медикаменти, е достатъчно да промени начина на живот по-здравословен. Когато се повишава налягането до 169/109 мм hg. супена, това е по-умерена хипертония, която се лекува вече от медикаменти. Когато налягането се повиши до 180/110 mm hg. супена заболяване започва да се отрази на работата на органите на кръвообращението и нервната система. Такава хипертония носи тежък характер.
Причини за високо налягане, при по-млади хора
Основните причини за високо налягане, скрити в начина на живот на момчето или момичето. Хипертония при по-млади хора не винаги се проявява веднага. Често хората не обръщат внимание на симптомите, по които да е да се обърнете към лекар. Затова трябва добре да се знаят причините, които ще помогнат да се определи хипертония.
Заболявания на гръбначния стълб
Вероятността за повишаване на налягането има при развитието на остеоартрит. Обикновено остеохондроза се развива при хора, които са на половината тяло работа. Когато погрешно е оборудвано работно място или човек не следи поза, мускулите на врата и гърба постоянно са в напрежение. Това състояние може да нарушава храненето на мозъка, което води до промяна на кръвното налягане.
Вредните навици
Нездравословен начин на живот, наднормено тегло и постоянен стрес допринасят за развитието на хипертония.
При младите мъже хипертония се наблюдава поради наличието на вредни навици. Най-често срещаните от тях — пушене и прекомерна употреба на алкохолни напитки. Например, при махмурлук твърде нагружается мозъка и влошава състоянието на кръвоносните съдове, тъй като организмът се опитва да преодолее продукти, от разпадането на алкохола. Нарушения на сърдечно-съдовата система възникват и при вдишване на тютюнев дим, също така това се отнася и за пасивните пушачи. Токсините попадат в кръвта, заедно с дима, блокират усвояването от организма на витамин „С“. Недостигът на този витамин води до появата на мастните образувания по вътрешните стени на кръвоносните съдове, в резултат на нарушаване на движението на кръвта по съдовете.
Наднормено тегло
Най-честата причина за хипертония — така наречения метаболитен синдром, който се определя след пускането на анализ на кръвта. Често кръв съдържа повишени нива на инсулин, мазнини, което води до стесняване на кръвоносните съдове и съответно за хронично повишено налягане. Диагноза хипертония и хипертония често поставят мъжете с обиколка на талията 120 см и по-горе.
Неправилно хранене
Най-често при млади хора на налягането може да се повиши по причина на неправилно хранене. Налягане повышалось трябва да се сведе до минимум консумацията на такива продукти, като готварска сол, херинга, зеле, пушени храни, fast food, сирена, сосове, т. к. те в голяма степен нагружают на кръвоносните съдове.
Нарушение на функцията на бъбреците и щитовидната жлеза
Хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм — излишната и липсата на хормони на щитовидната жлеза — може да предизвика повишаване на налягането, което не се поддава на традиционните медикаментозному лечение на хипертония. Най-често това заболяване се наблюдава при момичета и жени. Що се отнася до нарушаване на функцията на бъбреците, хипертония само увеличава проблеми с бъбреците равносилно, както и заболявания на бъбреците предизвикват хипертония.
Прием на лекарствата
Високо налягане могат да се появят като страничен ефект след прием на някои лекарства.
Още една причина за високо налягане може да бъде страничен ефект от прием на определени лекарства. За по лекарствата са средство за простуда, ринит. Също хипертония може да спровоцироватьвызвать сосудосуживающее или успокоително, което са приемали в продължение на дълго време. Повечето антибиотици, нестероидни противовъзпалителни средства като страничен ефект провокира конни надбягвания АД в младостта си.
Други причини
- наследственост;
- стрес;
- заседнал начин на живот;
- травма на централната нервна система;
- повреди в хормоналната система.
Рискови фактори
За да обобщим вышесказанных причини за високо кръвно налягане при един млад човек, могат да бъдат идентифицирани основните фактори, които поставят мъжа или момиче риск от повишаване на налягането:
- Вредни навици. Хипертония не ще се чака, ако човек води нездравословен начин на живот.
- Неправилното хранене. Употреба в ежедневната диета на продукти, повишаващи кръвното налягане, а също така не е проследяване на телесна маса.
- Наследственост. Ако в семейството на човек са високо кръвно налягане, след това шансовете са, че патология на възникне и при него.
Симптоми и признаци
- Зачервяване на кожата. Често при повишено налягане се зачервява кожата на лицето и шията, т. к. става разширяване на кръвоносните съдове, разположени близо до повърхността на кожата.
- Виене на свят, шум в ушите, главоболие. Болезнени усещания в областта на тила и износител.
- Нарушена острота на зрението. Понякога се появява набръчкване в очите.
- Изпотяване, задух.
- Бърза умора, забравяне.
Лечение и профилактика
Шоколад благоприятно влияе върху еластичността на кръвоносните съдове и помага за облекчаване на напрежението.
Лекарите предписват административните, антагонисти на калциевите канали, инхибитори на синтетични продукти. При лечение на повишено налягане и помагат не са лекарства методи за борба със заболяването, основните направления на които — здравословен начин на живот. Например, разходки на открито. При ходене сърцето получава по-голямо количество кислород, затова се препоръчва ходене поне 30 минути на ден. С малки скачками на кръвното налягане и да се справи с дълбоко дишане.
Ако възникнало съмнение за хипертония, това не може да се отдадете на самолечение и избор на хапчета налягане самостоятелно, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише правилното медикаментозно лечение.
За нормализиране на кръвното налягане на тялото се нуждаят от калий, които се съдържат в такива храни, като стафиди, банани, портокали, домати и мз.др. А ето и черен шоколад допринася за еластичността на кръвоносните съдове и ги прави гъвкави. Хората, които водят заседнал начин на живот, трябва да не забравяме да правите физически упражнения всеки няколко часа, за да се възстанови притока на кръв към мускулите, а също и да следи за своята стойка, за да може мускулите на гърба не са били в постоянно напрежение.
Принципи на профилактика на високо налягане:
- заобиколят стресови ситуации;
- колкото се може по-малко да се консумират алкохолни напитки;
- да се откажат от вредни навици;
- да се придържат към правилното хранене;
- навреме да се потърси медицинска помощ.
Възможни усложнения и прогноза
Ако не се потърси своевременно и затегнете с лечение на високо кръвно налягане, могат да възникнат усложнения. Хипертония, която е предизвикана от нарушение на кръвообращението, с течение на времето допринася за появата на куцота. При мъжете прегипертония води до еректилна дисфункция и импотентност. Stty хипертония нарушава работата на мозъка, оттам риска от инфаркти и инсулти, дори и в ранна възраст. Повишеното налягане предизвиква кръвоизлив в ретината на окото, което води до загуба на зрителната острота. И в най-тежките случаи на хипертония и сърдечно — смъртоносни резултати.
