Много жени се интересуват как да се повиши налягане по време на бременност, защото това явление е доста разпространено, особено в ранните срокове. Но е важно навреме да се отърве от него, за предотвратяване на възможни негативни последици. За ниско налягане има редица своите причини, които имат логичные обяснение.
Съдържание
Защо показатели на кръвното налягане падне?
Норма на кръвното налягане за бременни — от 90/60 mm hg.календар. до 140/90 mm hg.календар. Ниско налягане в началото на бременността се счита за нормално явление. Това има своето обяснение: всички сили на организма майките са насочени към създаване на нормални условия за детето. С други думи, основната причина — хормонални промени. Но са възможни и следните оригиналните източници:
- недостатък на тегло;
- алергични реакции;
- лошо хранене;
- проблеми с щитовидната жлеза;
- наследствен фактор;
- язва на стомаха;
- лишаването от сън;
- заболявания на надбъбречните жлези;
- – умора;
- екология, околна среда.
В по-късните срокове на бременността са възможни такива причини ниска налягане:
- Сън на гърба си. Това се дължи на факта, че една бременна жена не спи по корем, а често и на гърба. Налягане намалява, поради факта, че кръвоносните съдове се свиват и плодът оказва голям натиск точно на гръбначния стълб.
- Грешен начин на живот. Не е тайна, че бъдещата майка не е лесно да се движат, особено в късните срокове на бременността. Хипотония се дължи на факта, че циркулацията на кръвта е нарушен, и органи, особено на малкия таз, изпитват много по-голямо натоварване поради нарастване на матката и на плода.
- Стресът. Се дължи на факта, че при една бременна жена се появява много преживявания за бъдещето на детето.
- Инфекциозни заболявания. За бебето това е безвреден, но при майка ми налягане се понижава.
Как да разпознаем?
Детето разбива на куха вена, което води до учащенному сердцебиению и понижаване на налягане при бременни.
Ниско налягане се проявява с тези симптоми:
- токсикоз;
- сънливост;
- виене на свят;
- липсата на свеж въздух;
- проблеми с терморегуляцией;
- гадене;
- умора;
- шум в ушите;
- ускорено сърцебиене;
- щях да припадна.
Припадам за една бременна жена е опасно, защото има риск от падане, което е крайно нежелателно за бъдещето на детето. Затова е необходимо да се знаят симптомите на припадък:
- силно изпотяване;
- чувство на топлина;
- кръгове пред очите;
- ускорено сърцебиене;
- неприятни усещания в областта на износител.
Ако са усетили тези симптоми, помолете някого да доведе до „Бърза помощ“ или да направите това сами. Не е за пренебрегване характерните признаци, това може да е лошо отобразиться не само върху здравето на бъдещата майка, но и дете. Така че бъдете внимателни и време прекарано процедури, които предотвратяват гипотонию.
Каква опасност?
При хипотония, възниква риск от спонтанен аборт и преждевременно раждане.
Както бе споменато по-горе, ниско налягане при ранна бременност е безвреден. Но това е вредно, ако показателите спадат по време на второто тримесечие нататък. Особена опасност от хипотония носи за бебето, защото възниква опасност от аборт или сериозни проблеми със здравето, вече след появата на светлината. Ниско кръвно налягане — причината гестоза (усложнение на бременността). Това е опасно и плацентата недостатъчност, вследствие на което детето ви се чувства липсата на кислород, а също и недополучает други необходими компоненти. Изпълнен с хипотония и възможност от неправилно развитие на плода. Могат също така да възникнат преждевременно раждане. Поради усложнения, причинени от гипотонией, може да се появи нужда от кесаревом сечение.
Как да се подобри?
За да се повиши налягането при бременност, лекарите препоръчват да води правилен начин на живот, правилно да се хранят добре. Също така лекарят може да предпише необходимите лекарства, които помагат да се справи с проблема. Съществуват много народни средства, които са лесни за приготвяне в домашни условия. Препоръчва се физиотерапия.
Безопасни лекарства
В този списък влизат:
- „Дипиридамол“.
- „Пантокрин“.
- „Фетанол“.
- „Панангин“.
- „Актовегин“.
- Тинктура от сибирски женшен.
- Тинктура заманихи.
- Радиола розова.
Как да се повиши налягането при бременност народни средства?
Зеленият чай е полезен при ненормированном АД при бременни.
За вдигане на налягането се предлагат такива народни методи:
- Зелен чай. Помага да се изведат от организма от ненужни вещества и ефективно повишава налягането, подобрява благосъстоянието.
- Калина. Нарежете малко количество плодове и се изсипва вряща вода (500 мл). Оставете да се влеят в продължение на един час. След това прецедете и добавете мед.
- Невен. Използвайте сухи цветовете на това растение. Вземете 18 г цветя и се налива с алкохол (100 мл). Оставя в продължение на 7-10 дни. Поставете на хладно място, след това трябва да се изсушава и при всяка употреба се разрежда с вода.
- Заешка зеле. Изсипва се в листа с кипяща вода (220 мл). Оставете да се влеят. Чай се счита за готов, когато листата ще се окаже на дъното, прецедете и пийте по 50 мл преди ядене.
- Хибискус. Използвайте цветове или листенца судан роза за приготвяне на напитка. Покрийте ги с вряла вода и оставете за около 20 минути. Прецежда се и се пие три пъти на ден.
- Също така да се направи отвара от брезови или малини.
| Рецепта от хипотония | |||
| Начин на приготвяне | Пиене | ||
| Вземете 2 грама девисил и ягоди, половин лъжичка корен от тръстика, 4 грама цикория, жълт кантарион, бял равнец, шипка, седефче, ароматни и се изсипва вряща вода. Оставете за 10 часа (използвайте термос). | Трябва да се пие три пъти на ден преди хранене по 100 мл. | ||
Увеличаване на налягането ще помогне и на кафе, но в ограничени количества, а именно:
- не повече от 3 чаши на ден;
- не трябва да пиете преди лягане;
- да не се използва, ако има главоболие, гадене, повръщане;
- противопоказани при заболявания на стомаха;
- разбавляйте с мляко.
Физиотерапия
Процедури физиотерапия благоприятен ефект върху здравето на бъдещата майка.
При ниско налягане по време на бременност се препоръчва като процедура:
- Електрофореза. При тази процедура използвайте импрегнирани със специален разтвор тампони. Правете тази процедура в воротниковую страна.
- Электросон. Помага за бързо възстановяване на силите. По време на тази процедура, ток действа на някои области на мозъка.
- Балнеолечение. Забранено е, че температурата на водата е превишила 37 C. Препоръчва се да се приема и пяни.
Продукти при ниско налягане
Подобряване на ниско налягане при бременност ще помогнат на тези продукти:
- картофи;
- тлъсто месо, риба;
- кафе;
- ябълки;
- лук;
- карамфил;
- ябълки;
- грис;
- рибено масло;
- хрян;
- малина;
- кайсии;
- сушени плодове;
- зеленчуци;
- масло;
- мед.
- хлебни изделия;
- канела;
- кисело мляко;
- ряженката;
- извара;
- яйца;
- черен дроб.
Мерки за предотвратяване на
За повишаване на ниско кръвно налягане, вслушайте се в следните съвети:
- Нормализуйте режим ден. Това означава, че сънят трябва да бъде не по-малко от 9 часа, както и ежедневните разходки на открито.
- Препоръчват се малки физически натоварвания. За бременните жени има специална гимнастика, че положителен ефект върху кръвното налягане.
- Включете в диетата на горните продукти, не насилвайте тялото глад.
- Не приемайте гореща вана.
- Правете акупресура.
- При лошо здраве се консултирайте в болницата.
Бъдете внимателни и редовно прекарват профилактика, в края на краищата, ниско кръвно налягане по време на бременността е изключително опасно. Причината за това е влошаване на състоянието на здраве и здравето на бременната майка и плода. Редовно посещавайте лекар, дори ако сте жалби, в края на краищата човешкото тяло и понякога може да не усетите симптомите на някои заболявания, които в резултат на това се проявяват в сложна форма.
