Какво налягане трябва да е тийнейджър?

Граница на кръвното налягане са индивидуални при всеки човек, включително и на детето. Нормалното налягане тийнейджър на 14 години, или над 16 години — понятие условно и относително. Здраве в тези години се нуждае от специално внимание, а всички скокове на кръвното налягане — сигнал за евентуално нарушение на здравето, включително и патология на сърдечно-съдовата система.

Възрастови норми налягане тийнейджър

За деца понижен процент на АДА в тийнейджърските си години се счита за норма.

Разширяване на мрежата на капилярни съдове, еластичността на стените им води до достатъчно ниско ниво на АДА в детски години. Като се започне от раждането, тя доста бързо се увеличава, и на 18 години достига нормално ниво на възрастен. До 5-годишна възраст няма разлики между артериальными показатели за момичета и момчета, а вече със съзряването те могат да варират и да се увеличи. За определяне на състоянието на здравето има специални критерии, стойности на кръвното налягане (таблица).

Възрастови границиСредната стойност за възрасти
Долната граница наГорната граница на
6 -9от 100 до 120от 60 до 78
10-12от 110 до 126от 70 до 82
13-15от 110 до 136от 70 до 86

Характерни различия при момичетата

Пубертетът при момичетата започва на възраст 10-15 години. Заедно с възрастови изменения при момичетата се увеличава количеството на АДА. С 10 години и до 12 могат да празнува крайности. Считат за съответстващи на норма процент на горната граница на 120. Момичетата, ниско кръвно налягане се среща по-често, отколкото при момчетата.

Декорация на момчето

При момчетата-тийнейджъри налягане по-висока, отколкото при момичетата.

Момчетата имат по-високо налягане, отколкото момичета. При момчетата от 11 до 13 години започват промени в АДА. Много внимателно трябва да следи самочувствием, защото тази възраст е характерно високо налягане (хипертония). Влизат момчета в етап на пубертета, на възраст от 15 до 16 години, по това време на цифри АДА могат повече да се увеличи.

За един тийнейджър критерий за определяне на средната стойност на АД може да се упражни, специално предназначени израз. Най-много той се използва за 15-16 годишните и 17 години:

  • Формула за горната граница на: 1,7 * (брой години) + 83.
  • Формула за долната граница: 1,6 * (брой години) + 42.

Как да се измери дома?

За да се измери кръвното налягане на бебето не е задължително да се прилагат в клиниката, достатъчно, за да придобият тонометр и го правят сами (полуавтоматичен или автоматичен е по-удобно). Правилният резултат може да се получи при спазване на определени правила:

  • Да се съобразят с постоянство по време на измерване (всеки път трябва да е същото).
  • Позиция на тялото винаги е еднакво.
  • Задължително да се спазва точността на местоположението на маншета за измерване (между ръката и маншета се поставя 2 пръста).
  • Внимателно следвате стрелката тонометра (започва да се движи в цифри, показващи горната граница и завършва в долната).
  • Има съмнения в правилността на измерване, трябва да повторите процедурата.

Възможна е промяна на

Нестабилен хормонален фон може да стане причина за покачване на налягането.

Отклонение от нормата се срещат не само при възрастни, те са от и за тийнейджъри. Утежнява ситуацията индивидуални физиологични свойства на организма, което води до крайности: да се повишава (хипертония) или понижи (хипотония). Всяко отстъпление от условна норма не винаги е нормално. Ситуацията може да показва функционални нарушения в организма. Но има ситуации, когато на конни надбягвания влияят физиологични трансформация.

Защо се издига?

Детско повишено АД е разделен на 2 вида:

  • първично, появява без видима причина;
  • вторично, като следствие на основното заболяване.

Начална форма се среща многократно както при деца от 8 години и юноши в 12-16 години. Болестта на такава ситуация не смятат, защото в голяма част от случаите — това е реакция на хормоналните промени, на емоционалното състояние. Най-често причини, които влияят върху повишаване следните:

  • неправилен режим на ден;
  • за почивка е отделено малко време;
  • задръстванията емоции или умора;
  • момиче хормонални смущения, като резултат на менструация;
  • наследственост.

Промени е важно да се контролира, за поддържане на висок АД не е станало причина за нарушаване на функциите на сърдечно — съдовата система.

При вторичната форма, трябва да разбера причината, спровоцировавшую промени и лечение, водеща патология. След отстраняване на патология налягане в норма идва на себе си. В редки случаи това не се случва. Важно е да се разбере, че оплаквания при надценени бюджетен АД от страна на дете може да не се чуе. С високи темпове трябва да се правят контролни измервания на всеки 2 седмици.

Причините за намаляване на

Активен начин на живот влияе върху кръвното налягане при подрастващите.

В тийнейджърските си години, намаляват количеството на АДА се среща по-често от повишено. Момиче податливи на хипотония по-често, отколкото младежът се дължи на злоупотреба с диети. По всяко време на деня и нощта, напълно здрави деца понижаване се случва по следните причини:

  • физическа тренировка;
  • психично натоварване;
  • липсата на свеж въздух;
  • лошото хранене (диета);
  • на настинки.

От опасно?

В случай на нарастване на АДА стените на кръвоносните съдове идват в тонус и сърцето работи с двоен товар. Ако не контролирате ситуацията тийнейджър може да се развие хипертония или вегето-съдова дистония. В следствие на покачване или спад на показателя АД може да бъде проблем във функционалността:

  • на централната нервна система;
  • на черния дроб;
  • щитовидната жлеза.

Какво да правя?

В този период родителите трябва особено внимателно да следят за захранването на бебето.

Възстановяване на нормални показатели може да се извърши по два начина: с помощта на лекарствата и не медикаментозни. На първо място за здравето си трябва да се грижи сам тийнейджър и родителите му. Следват следните условия е необходимо както при високо, така и при понижено АД:

  • комфортна околна среда (в училище и у дома);
  • спазването на режима на ден;
  • контрол на претоварването (задължително редуване на труд и отдих);
  • спорт и ежедневна разходка на открито;
  • балансирано хранене;
  • контрол над вредни навици;
  • закаляване (контрастен душ).

При възникване на проблеми с налягането на един тийнейджър може самостоятелно да контролира климата и да се води дневник за контрол, измерване АД всяка сутрин и вечер, по едно и също време. Останалата част от действията са съгласувани с лекар, който определя причината за развитие на патология и само при необходимост взима индивидуално медикаментозно лечение или терапия фитопрепаратами.