Дори не се замисляме, хибискус повишава или понижава налягането, още от древни времена, хората са започнали да консумират тази напитка като лекарство срещу всички видове болести. В продължение На десетки години наука изучава свойствата, които притежава този лечебен нектар, и неговото въздействие върху организма. В крайна сметка лекарите с увереност в състояние да заявя, напитка, чай хибискус е толкова богат на витамини и минерални вещества, което може да предпази хората от много болести. С помощта на различни начини на приготвяне и консумация, дори може да се управляват процесите на повишаване и понижаване на кръвното налягане.
Съдържание
Състав, свойства и ползи на чай
В състава на цветята от чаено напитка са включени сушени венчелистчета, чашка, подчашечки от цветовете на китайската роза (това е един и същ hibiscus). За приготвяне на чай се препоръчва да се избере венчелистчета с диаметър 10 виж Смята се, те са по-големи, толкова съдържат по-голямо количество от ценни вещества и по-голяма полза от хибискус при налягане. В химията на чай открити витамините Р, А, В, В. се Съдържат в него антиоксиданти, флавоноиди, алкалоиди, пектин, много органични киселини. Е Известно за наличие на макроелементи — калций в големи количества, натрий, фосфор, калий, магнезий и микроелементи — желязо, мед, цинк. При правилната употреба на хибискус съставките му са в състояние благотворно влияние върху кръвното налягане, стимулира други положителни промени в организма. Ползи от чай хибискус при правилната употреба е, както следва:
- укрепва защитната реакция;
- спират кървене;
- укрепва и почиства съдовите стени;
- се лекуват helminthiasis;
- нормализира сократительная сърдечната функция;
- намаляват възпалителните процеси;
- нормализира състава на кръвта и нейната циркулация;
- ускорява лечението на настинки, катаракта, бронхиална астма, изгаряния и подуто измръзнало място, артрит, артрит;
- подобрява паметта;
- стимулира обмяната на веществата;
- изхвърлят от организма на тежки метали и други вредни вещества;
- стабилизира кръвното налягане;
- повишава потентността;
- намалява теглото;
- предотвращаются на инфаркти и инсулти.
Хибискус повишава или понижава кръвното налягане?
Гипотоникам е показано пие чай само с прилагането подсладители.
Някои хора вярват, че студеният хибискус помага от повишено налягане, а в горещо — действа обратно. Експеримент на американски изследователи, се оказа, че хибискус понижава налягане високото кръвно налягане, както в топли, така и в хладно. С гипотониками подобни проучвания не са провеждани, но според мнението на любителите на хибискус, които имат ниски нива на налягането на кръвта, след консумация на напитката гореща в някои от тях се наблюдават симптоми, характерни за хипертония, например, ощущался ярко изразен прилив на сили и енергия.
Според изследвания на кардиолозите в лондонския Имперски колеж, някоя сладка напитка вдига налягане. Кисел нектар, а напротив, намалява, тъй като плодови киселини в по-голямата си част са спазмолитиками и да допринесе за разширяване на кръвоносните съдове. Въз основа На това може да се направи предположение: едно или друго действие хибискус, оказываемое на нивото на кръвното налягане, може да се се дължи на неговата сладост. Защо чай хибискус при високо налягане е по-добре да приеме без добавяне на подсладители. За гипотоников същата да се стабилизира на ниско налягане, е полезно да се пие го с мед или да се добави малко захар. Въпреки това, избягване на нежелани реакции на организма, а в останалите пациенти е по-добре да не се хибискус и се пие в умерени количества.
Как приготвят чай?
Този начин на готвене ще помогне да се запазят всички полезни свойства на хибискус.
За приготвяне на огън червено цвете чай трябва да се възползват от емайлирани кухненски прибори, а още по-полезно да се готви на водна баня. При приготвя чай без използването на огъня вземете стъклена, порцеланова или фаянцевую чаша, а по-добре чайник. Метални съдове ще убие полезни свойства на напитката и окрасит го землянистый цвят. В таблицата по-долу предлага няколко от най-популярните рецепти за приготвяне на червено нектар от китайската роза.
За даване на плодов вкус или освежителен аромат при приготвя чай от хибискус налягане може да се откажат от любимите плодове на малки кубчета или няколко листа от маточина.
| Име на рецепта | Съвети за готвене |
|---|---|
| Горещ чай на огън | В купа с вряща вода се поставят сухи листенца хибискус в размер на 1-2 чаени лъжички на чаша вода. Варете не повече от 3 минути до момента, тъй като водата ще се превърне в ярко рубинен цвят. |
| Горещ чайник | Сварете розанчики вряща вода (важно е да листенца закидывать във водата, а не обратното). Преливане на 5-15 минути. От времето на варене зависи дали напитка е по-силен или по-малко. |
| Студено-горещ метод | 3 супени лъжици изсушени листенца се поставят в чаша с вода на стайна температура най-малко 2 часа. Колкото по-дълго време накисване, това, съответно, насыщеннее нектар. След това поставете чашата на водна баня, оставете да заври и се прецежда. |
| Студеният метод за варене | 2-3 супени лъжици розанчиков се поставят в 200-граммовый чаша със студена вода. Варят се в продължение на 8-10 часа. За получаване на студен чай е бърз метод, добавете към готовата топла напитка няколко кубчета лед или може да се охлади, като се поставя на хладно място. |
При високо кръвно налягане
Понижава кръвното налягане само чай без захар, което е особено важно да се помисли за високото кръвно налягане.
Преди да се консумира чай хибискус като средство за понижаване на кръвното налягане, е желателно да се обсъди с личния лекар или кардиологом. При повишено налягане червен чай може да се пие постоянно по 1-2 чаши на ден, което прави пауза за няколко дни в месеца. Настояват го по-добре малко по-дълго, за да питие се оказа по-силни. Можете да добавите кардамон, джинджифил или мента, а се използва при хипертония правилно студено или топло и без захар. В този вид, ефектът на намаляване на налягането са по-ярко изразени.
При ниско налягане
При понижено налягане хибискус по-добре или да не пият изобщо, или да се отдадете себе си на това питие от време на време. Да се повиши налягането на кръвта червен чай, едва ли ще успее, както и за редовността на употребата на червен чай полза няма, а напротив, може да доведе до нежелани състояния на формата на припадък или замаяност. Ако все още имаше желание да се поглезите цветен нектар, варя му трябва дълго и с добавянето на пъпки карамфил, докато пият хибискус по-добре топла и с малко мед. Подправки карамфил не само придава специален вкус, но и повдига кръвното налягане. С присъствието си той неутрализира имоти чай хибискус, свързани с повишаване на налягането. По този начин, ще се избегне намаляване на и без това ниското кръвно налягане.
Противопоказания и на вредите
Надмерное количество органични киселини предизвиква дисфункция на червата.
От хибискус, като от всеки продукт, може да бъде от полза и вреда едновременно. Ако пренебрегнем препоръки и противопоказания, впечатляващ списък от полезни свойства на това растение се спуска на не. Важно ограничение е препоръчителен обем на пиене на чай от китайски рози — до 500 мл на ден. Иначе голямо количество органични киселини и антибактериални вещества ще убие микрофлору в червата и ще доведе до дисбактериозу. Да се избегне разрушаването на зъбния емайл същите тези киселини се консумират хибискус следва през сламка, а след пиенето на чай — изплакнете устата с вода.
Не се препоръчва напитка при язви и обостряне на заболявания на органите на стомашно-чревния тракт и на отделителната система. Има противопоказание за употреба хибискус бременни жени поради риск от преждевременно родоразрешения. С повишено внимание към гибискусу трябва да се вземат аллергикам по причина на възникване на алергична реакция. По същата причина не трябва да се пие им на децата до една година.
