Как бързо да намалите пулса у дома – лекарства и народни методи

Когато изпитват сърцебиене, много хора, когато посещават кардиолог, биха искали да знаят как бързо да намалят пулса си у дома при нормално, ниско и високо налягане. Пулсът представлява туптенето в артериите, предизвикано от контракциите на лявата камера на сърцето. Тези удари може да бъдат усетени на всяко място, което позволява артерия да бъде притисната към кост.

Причината за това състояние може да бъде някакво заболяване, без лечение, което може да нормализира сърдечната честота само за известно време.
Честият пулс може да бъде компенсаторна реакция на тялото, например по време на треска, и понижаването на пулса в такава ситуация би било грешка. Ето защо е по – добре да се консултирате с общопрактикуващ лекар, кардиолог или да се обадите на „линейка“, където те могат просто да се консултират по телефона и, ако е необходимо, да изпратят екип от лекари.
Човек сам решава как да следи здравето си. Следователно нашата статия ще съдържа информация за това как да намалите пулса у дома, в зависимост от неговата стойност, налягане, както и различни начини за лечение на повишена сърдечна честота.
Самолечението може да бъде опасно за вашето здраве, бъдете внимателни и не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Съдържание

Сърдечна честота 95-100 удара

Ако пулсът е 95 – 100 удара в минута, причината за това състояние може да бъде:

физическо натоварване;
внезапни положителни или отрицателни емоции;
недоспиване;
треска;
бременност;
лека степен на анемия;
заболявания на щитовидната жлеза или белите дробове;
хипертонична болест и невроциркулаторна дистония;
недостатъчност.

При такава сърдечна честота не трябва да се притеснявате особено. Само по себе си леко ускореното сърцебиене не вреди на миокарда и здравето като цяло. Обикновено човек изпитва по-скоро заради необичайната за него сърдечна честота и не изпитва изразени оплаквания.

Какво да пием с пулс от 95 – 100 в минута, за да го свалим? Най-добрият изход е да вземете едно от успокоителните:

тинктура от валериана;
тинктура от майчинка;
тинктура от божур;
Ново-Пасит;
Корвалол;
Валокордин.

Лекарство

Биологично активните вещества, които съставляват валериана, имат не само седативен ефект, но и намаляват пулса. Те засягат директно сърцето, променяйки неговия автоматизъм (способността да произвежда електрически импулси) и проводимост, като по този начин намаляват сърдечната честота. Ефектът се проявява по-добре при курсова употреба. Валериана е особено показана при състояния на възбуда и нарушения на съня, също поради висок пулс. Това лечебно растение е Противопоказано само при индивидуална непоносимост.

Алкохолната тинктура от майчинка не само забавя пулса, но и леко намалява налягането. Подходящ е за сваляне на висок пулс с истерия, раздразнителност, неврастения, патологичен ход на менопаузата. Също така, лекарството се използва в началния стадий на хипертония и за намаляване на пулса у дома с хипертиреоидизъм. От страничните ефекти само от време на време се отбелязва алергична реакция.

Тинктурата от божур, която избягва, помага за намаляване на пулса. Той е особено ефективен при съпътстващи съдови нарушения, например горещи вълни или, напротив, при охлаждане на ръцете и краката. Не може да се приема с индивидуална непоносимост и тежки заболявания на черния дроб и бъбреците.

Универсалният препарат е Нов-пасит, който в допълнение към валериана включва маточина, жълт кантарион, хмел, глог, пасифлора, черен бъз, както и малко количество гуайфенезин. Това прави лекарството едно от най-ефективните средства за бързо сваляне на висок пулс. Произвежда се в разтвор и таблетки, а разтворът действа по-бързо. От страничните ефекти може да се отбележи алергична реакция.

Корвалол е препарат, съдържащ производно на валерианова киселина, фенобарбитал и ментово масло. Използва се за бързо намаляване на пулса, когато се ускори до 140 в минута, особено в комбинация с леко повишаване на налягането и пронизваща болка в областта на сърцето. При често сърцебиене една доза корвалол може да достигне 40-50 капки. Лекарството е противопоказано при непоносимост, тежки заболявания на черния дроб и бъбреците, както и по време на кърмене.

Валокординовите капки, за разлика от Корвалола, не съдържат ментово масло. Всички останали характеристики на тези две лекарства са сходни.

Капки Броменвал.
Валемидин.
Валеодикрамене.
Валерианахел (хомеопатичен).
Валосърдин.
Допелгерц Мелиса.
Кардиовален.
Кравалеон.
Нота (хомеопатични).

Също така помага добре за понижаване на сърдечната честота:

разтвор на Пасидорм;
сироп Пасифит;
тинктура от Седофлор.

Как да успокоим пулса у дома, без да прибягваме до помощта на лекарства? Спирането на натоварването, почивката в легнало положение ще помогне тук. Обикновено тези мерки са достатъчни, за да може сърдечният ритъм да се върне към нормалните показания след 15 до 20 минути.

Сърдечна честота 100-140 удара

Ами ако пулсът е 110, 115, 120 или се повиши до 140 в минута? Какво лекарство мога да пия, за да понижа бързо пулса си у дома?

При такъв сърдечен ритъм трябва да разберете, че по-често причината му се крие в заболяване на сърцето, белите дробове, щитовидната жлеза или други органи. Понякога се свързва с внезапно повишаване на налягането, „горещи вълни“ по време на менопаузата, анемия. Следователно самолечението може да бъде опасно за здравето.

Бързо намаляване без лекарства

Как бързо да намалите пулса у дома:

спрете натоварването;
заемете легнало положение;
отворете прозореца, намалете температурата и влажността в помещението;
дишайте бавно и премерено;
използвайте едно от успокоителните, споменати в предишния раздел;
при съществуващо сърдечно заболяване можете допълнително да изпиете едно от изброените по-долу лекарства.

При тахикардия не повече от 140 на минута лекарят може да предпише анаприлин 10 мг. Ивабрадин също се използва за забавяне на пулса, но ефектът му се развива постепенно. Всички лекарства могат да се приемат за намаляване на пулса у дома само след консултация с лекар!

Бързо събори анаприлин

Анаприлинът в много случаи помага бързо да се намали високият пулс. Въпреки това, когато използвате доза от 40 мг или повече, трябва да помните за опасността от намаляване на налягането. Лекарството се използва при синусова тахикардия и суправентрикуларни аритмии. Ефектът след поглъщане на таблетката настъпва в рамките на 1 час.

Дори еднократният прием на Анаприлин е забранен в такива ситуации:

атриовентрикуларен блок от степен 0 – 0;
синоатриална блокада;
систолично („Горно“) кръвно налягане Под 90 мм 0;
сърдечна недостатъчност от функционални класове 0 – 0.

Анаприлин може да предизвика бронхоспазъм при астма, повишаване на кръвната захар при диабет. Не е необходимо да се използва за намаляване на сърдечната честота у дома при възрастни хора, бременни жени и деца. При често повишаване на сърдечната честота е необходимо предварително да се консултирате с лекар относно възможността за използване на това лекарство.

Сърдечна честота 140

Обикновено такъв сърдечен ритъм възниква пароксизмално и служи като проява на неправилна работа на сърцето – суправентрикуларна (предсърдна или АВ-нодуларна) тахикардия. Много по-рядко се наблюдава пароксизмална камерна тахикардия. Тези нарушения на ритъма са придружени от замаяност, слабост, болка в гърдите, може да причини загуба на съзнание.

Нефармакологичен спад

Как бързо да свалите пулса у дома, ако надвишава 140 в минута? За да направите това, трябва:

следвайте всички препоръки за намаляване на сърдечната честота, изброени по-горе;
направете тест на Валсалва-вдишайте дълбоко, задръжте дъха си и се напънете;
потопете лицето си в леген със студена вода и задръжте дъха си;
Опитайте се да имитирате повръщане;
надуйте балона бавно;
бавно поглъщайте сухи твърди храни, като кръгли бонбони или грахови зърна;
вземете 50 капки Валокордин и 40 капки тинктура от валериана или майчинка.

Ако тези мерки не са успели бързо да намалят сърдечната честота у дома, трябва да се консултирате с лекар.

Вкъщи не трябва да използвате методи като натиск върху очните ябълки, натиск с юмрук в областта на слънчевия сплит или масаж на каротидния синус (областта на каротидната артерия на шията). Тези мерки могат да предизвикат прекомерно активиране на парасимпатиковата нервна система и да доведат до нежелано рязко забавяне на сърдечния ритъм.

Антиаритмични лекарства

В случай, че пациентът вече е имал подобни атаки и знае как са били отстранени от лекарите, той може да се опита да вземе същото лекарство в доза, която е около половината от дневната. Това може да бъде:

Ритмилен 300 мг;
Етацизин 100 мг;
Анаприлин 80-120 мг;
Верапамил 100-160 мг.

Без по-ранна употреба на тези средства под наблюдението на медицински специалисти, тяхната самостоятелна употреба е забранена.

Също така внезапен чест, докато неритмичният пулс може да е признак на пароксизмално предсърдно мъждене. Ако това състояние е възникнало за първи път, не можете да се борите с него у дома, трябва да се обадите на „линейка“.

В бъдеще, ако няма тежки сърдечни заболявания, на някои пациенти се препоръчва така наречената стратегия „хапче в джоба“. Помага за понижаване на сърдечната честота и възстановяване на нормалния синусов ритъм на сърцето. В този случай пациентът, след като развие пароксизъм на неритмичен сърдечен ритъм, приема таблетка флекаинид или пропафенон. Предпоставка: този метод трябва да бъде тестван предварително в стационарни условия.

Намаляване на пулса при високо налягане

Как бързо да намалите пулса у дома при високо налягане:

поставете пациента, като спуснете краката му или му дадете легнало положение;
осигурете достъп до свеж хладен въздух;
разкопчайте стегната яка или колан;
поставете шал, потопен в студена вода на челото.

Тези действия ще помогнат за бързо намаляване на сърдечното налягане и пулса у дома, но няма да помогнат за решаването на проблема за дълго време. За да направите това, пациентът трябва да преразгледа диетата си, навиците си, приеманите лекарства.

Как можете да намалите пулса у дома при пациент с хипертония:

Анаприлин;
Верапамил.

В бъдеще е необходимо да се консултирате с кардиолог, може да се наложи да смените лекарствата на по-ефективни.

Лекарства за намаляване на сърдечната честота и кръвното налягане

За бързо намаляване на пулса при високо налягане можете да използвате едно от изброените по-горе лекарства.

Анаприлин може да се приема в доза от 40-80 мг, докато не забравяме за противопоказанията за употребата му.

Верапамил принадлежи към подгрупа от лекарства от категорията на блокерите на калциевите канали. Той отпуска съдовите стени, намалява съпротивлението на кръвния поток в периферията и в резултат на това намалява повишеното налягане. Лекарството забавя скоростта на производство на импулси в синусовия възел (нормален източник на ритъм за сърцето), а също така значително забавя проводимостта на сигнала между предсърдията и вентрикулите. Следователно, той е по-ефективен не при синусова тахикардия, а при пароксизмална суправентрикуларна, когато пациентът има внезапна атака на сърдечен ритъм с увеличаване на сърдечната честота над 140 в минута. Той помага особено добре, ако нарушението на ритъма се комбинира с хипертонична криза или болка зад гръдната кост.

Верапамил може да се приема само след консултация с лекар, обикновено в доза от 40 – 80 мг.

Той е противопоказан при ниско кръвно налягане (систолично кръвно налягане по – малко от 90 мм 0, сърдечна недостатъчност с диспнея и оток, атриовентрикуларен блок от степен 0-0, бременност, рядък пулс.

Важно е, че верапамил за намаляване на сърдечната честота не може да се използва при пациенти със синдроми 2 и 0, освен когато пейсмейкърът вече е имплантиран. Тези синдроми често причиняват внезапни пристъпи на сърцебиене при млади хора и юноши.

При пациенти в напреднала възраст причината за периодичния сърдечен ритъм може да бъде синдром на болния синус, когато обикновено пулсът е рядък, но понякога се ускорява. Верапамил в този случай също е противопоказан. Самолечението в този случай е особено опасно, тъй като може да причини спиране на сърцето.

Всички лекарства, изброени в статията, могат да се приемат, ако пациентът има сърдечна диагноза и предварително е разбрал от лекаря дали тези лекарства могат да се използват за намаляване на пулса у дома.

Намаляване на сърдечната честота при нормално кръвно налягане

Можете бързо да намалите пулса у дома при нормално налягане по този начин:

вземете успокоително (тинктура от майчинка, валериана, Корвалол или други);
при липса на противопоказания вземете таблетка анаприлин 10 мг;
осигурете пълен мир, както физически, така и емоционален;
използвайте техники за релаксация, дихателни упражнения, релаксиращи йога упражнения.

Тези мерки ще помогнат за понижаване на пулса, без да намаляват налягането.

Намаляване на сърдечната честота при ниско кръвно налягане

Сърцебиенето при ниско налягане е необходима реакция на тялото, насочена към нормалното кръвоснабдяване на тъканите му. Следователно е невъзможно да се използват средства за понижаване на пулса при ниско налягане. Това може да доведе до нарушаване на мозъка, бъбреците, сърцето и други важни органи.

Единственият начин да намалите пулса при ниско налягане у дома е да се опитате да нормализирате кръвното налягане. В повечето случаи, след възстановяване на нормалните стойности на налягането, сърдечната честота се връща към нормалното. За да направите това, можете да използвате следните инструменти:

пийте слаб, но сладък и горещ чай;
вземете 30 капки екстракт от елеутерокок, родиола роза, лимонена трева;
увийте гърдите с мокра гореща кърпа, покрийте отгоре със суха кърпа и топло одеяло (задръжте за 20 минути);
вземете хладен душ;
масажирайте шията в долната част, където започва гръдният гръбначен стълб;
направете контрастна вана за крака: изсипете гореща вода в един леген, студена вода в друг, дръжте краката си във вода за 5 минути, след което сменете легените.

Ако пациентът е блед, изпитва някаква болка, има студена пот, припадък или има налягане по-малко от 80/50 мм.Hg домашни средства не могат да се използват. Тези симптоми могат да бъдат признак на вътрешно кървене или например безболезнен инфаркт на миокарда. В този случай се изисква спешна медицинска помощ.

Предотвратяване на повишен пулс

За да нормализирате пулса у дома, без да използвате лекарства, можете да използвате следните съвети на лекарите:

Упражнявайте се редовно

Постоянните умерени тренировки намаляват сърдечната честота и риска от сърдечни заболявания. Доказано е, че редовните упражнения помагат за намаляване на сърдечната честота у дома. Джогингът, колоезденето, плуването и ходенето са най-подходящи за това. Необходимо е да тренирате поне 30 минути на ден, 5 дни в седмицата.

Храня

Храната трябва да съдържа достатъчно количество калций, калий и магнезий. Необходимо е да се откаже от прекомерната употреба на сол, както и да се даде предпочитание на протеиновите продукти. Полезни са пълнозърнести зърнени храни, млечни продукти, плодове, стафиди, спанак, смокини. Към диетата трябва да се добави фолиева киселина. Всички тези храни поддържат здравето и силата на сърцето.

Нормализирайте теглото

Това е един от основните начини за намаляване на сърдечната честота у дома. Намаляването на телесното тегло до нормалното непременно ще доведе до намаляване на сърдечния ритъм, тъй като сърцето ще престане да изпитва значително натоварване.

Откажете се от кофеина

Кофеинът, съдържащ се не само в кафето, но и в черния и дори в зеления чай, повишава кръвното налягане и ускорява пулса. Избягването на ежедневната консумация на тези напитки ще помогне за постепенно намаляване на пулса у дома.

Спрете пушенето

Пушенето не само увеличава риска от сърдечни заболявания и хипертония, но е придружено от повишен сърдечен ритъм поради недостиг на кислород. Освен това лошият навик води до намаляване на физическата издръжливост и затруднява физическото възпитание.

Научете се да се справяте със стреса

Нервното напрежение води до възбуждане на симпатиковата нервна система, което ускорява сърдечния ритъм. Ако човек има ускорен пулс, у дома е достатъчно просто да легне, да затвори очи и да се съсредоточи върху приятна мисъл; можете да правите йога упражнения или дихателни упражнения. Помага за понижаване на пулса у дома бързо и без хапчета гледане на интересна телевизионна програма за природата или развлекателна програма. Интересното е, че смехът води до намаляване на сърцебиенето.

Спете поне 7 часа на нощ

Пълният сън в продължение на 7 до 8 часа нормализира състоянието на нервната система. При хъркане или внезапно събуждане през нощта е необходимо да се консултирате с кардиолог и да диагностицирате сънна апнея. Това състояние е придружено от краткотрайно спиране на дишането по време на сън, служи като рисков фактор за сърдечни и ендокринни заболявания, а също така не дава възможност на човек да почива нормално през нощта.

Не се отказвайте от шоколада

В малки количества шоколадът и какаото намаляват сърдечната честота.

Използвайте фитотерапевтични средства

За да намалите вероятността от заболявания на сърцето и други органи, да укрепите сърдечния мускул, да предотвратите развитието на някои аритмии, можете да използвате рецепти от традиционната медицина. Тези средства няма да помогнат за бързо намаляване на пулса, но могат да помогнат за предотвратяване на патологията.

За сърцето е полезна смес от мед, орехи, сушени кайсии и стафиди. Може да се приема по чаена лъжичка 2 пъти на ден. Препоръчително е да добавите листа от касис и мента, шипки и глог към обикновения чай.