На въпрос за това, как да се отървете от хипертония завинаги — става актуальней. Високо кръвно налягане — честата болест, не само сред възрастните хора. Последните години хипертония засяга все повече хора след 35-годишна възраст. Нормализира налягането може би медикаментозным лечение и народни средства за защита. В домашни условия се приготвя лекарства, които не дават път на аптека лекарства.
Съдържание
Причините за повишен натиск
Има 2 отделни заболявания, които се проявяват повишаване на кръвното налягане:
- Хипертония — заболяване, което се предава по наследство. При хипертоници с детството отслабен сърдечен мускул. С течение на годините сърцето бие по-бързо, за да „доставят“ кръвта по всички части на тялото. По тази причина възниква повишено АДА.
- Артериална хипертония — симптоматично повишаване на налягането, което възниква вследствие на неправилен начин на живот и хранене.
Симптоматическую артериалната гипертензию провокира:
- алкохол, цигари, наркотици;
- наднорменото тегло на човек;
- излишъкът на холестерол;
- неорганичен калций в кръвоносните съдове;
- хронични заболявания на вътрешните органи;
- на преумора, на постоянен стрес.
Какви съдове има в тялото?
Здравословна диета и отказ от вредните навици ще помогне на организма да се справи с високо кръвно налягане.
Можете да се отървете от хипертония веднъж и завинаги. Струва си само да се придържаме към правилата на правилното хранене и да се избавят от вредни навици. Най-трудната част от списъка за премахване на вкараните съдове, което предизвиква повишено налягане. В човешкото тяло 3 жизнено важни вида съдове, всеки от които страдат от различни фактори запушване. Разновидности на съдове и техните кратка характеристика са представени в таблицата:
| Видове съдове | |
| Вид | Характеристика |
| Артерия | Дават чиста богат на кислород кръв към органите. Ако в организма на много холестерол, се появяват „табели“, които пречат на кръвта да идват към органите. Сърцето трябва да работи по-бързо, в резултат на което възниква АДА. |
| Виена | Отговорни за отвеждане на кръвта, пълна с въглероден диоксид към сърдечния мускул. Вените си пред образуването на кръвни съсиреци. Те се появяват в местата на увреждане на вените. Ако съсирек се откъсне, човек умира. За да се избегне това, се предписват лекарства лекарства за разреждане на кръвта или се отстранява тромбы хирургичен начин. |
| Капилярите | Тези съдове се натрупват неусвоенный калций, който попада в организма с нишесте, пържена храна. Нерастворение на калций води до крехкост на капилярите. Кръвта не постъпва във всички тъкани, и налягането се повишава. |
Как да се отървем завинаги от хипертония?
За да се назначи правилно лечение, се обръщат към лекар. Лечението се адаптира индивидуално въз основа на причините на заболяването, особеностите на организма и симптоми. Симптоми на хипертония действа главоболие, задух, кървене от носа. Притежателите на ниска налягане се оплакват от изпотяване, безсъние, запек. Само след консултация с терапевт може да се започне медикаментозно лечение или прилагане на народни средства за защита.
Медикаментозные лекарства
За борба с хипертонията се използва веднага два, и три на лекарството.
Аптечные средство за разграничаване на принципа на действие върху организма. Ефективна препарати в борбата с хипертония действат:
- Бета-административните. Принципът на действие се състои в намаляване на честотата на съкращенията на сърцето, понижава кръвното налягане. Въпреки това, тези вещества влияят зле на бронхите и е противопоказан за хора, страдащи от астма и заболяване на белите дробове. Примери за лекарства — кориол, метопролол.
- На АСЕ-инхибитори. Потискат действието на ензима — ренина, който се произвежда от бъбреците и повишава кръвното налягане. Името на наркотици: „Капротец“, „Амприл“.
- Антагонисти на калций. Намаляват попадение на калций в кръвоносните съдове, което помага за намаляване на АДА. Странични ефекти — главоболие, отпадналост. Лекарства: „Коринфар“, „Нифедипин“.
- Диуретици — диуретици, които произтичат натрий от организма и понижават налягането. Сред лекарства против високо налягане: „Лазикс“, „Трифас“.
- Спазмолитици — блокира удар на калций в кръвоносните съдове. Към тях се отнасят: „Но-spa“, „Папаверин“.
Лечение на налягането на народни средства за защита
Нормализира налягането може и без лекарства. Традиционната терапия ще ви помогне да се отървете от хипертония веднъж и завинаги. Лекарите препоръчват да се приемат зеленчукови сокове. Сокове почистват кръвоносните съдове, разграждат холестерола, имат благотворен ефект върху човешкото здраве. Семки диня — ефективно средство в борбата с натиска. Семената се изсушават, сбиване с помощта на миксера и консумират по 1 чаена лъжичка от минимум 1 месец. Киселото мляко в комбинация с канела допринасят за нормализиране на кръвното налягане. За да направите това, 1 чаена чаша кисело мляко се смесва с 1 ч.л канела. Изпийте чаша на ден от 1 месец. Кисело мляко също се лекува нарушение на храносмилането.
Ползи сокове
Редовната консумация на плодови и зеленчукови сокове и подобрява състоянието на хипертоници.
Ефективни сокове в борбата с АД: цвекло, морков, сельдерейный, краставица. Се лекува, може да се смеси от сокове от моркови, цвекло или киви. Сместа се пие дневно не повече от 1-ви чаши на ден. При някои хора се появява повръщане след хранене. След това намаляват дозата на сок от цвекло в сместа. Ако няма странични реакции, брой увеличават до 4 чаши на ден. Сельдерейный, спанак и сок от моркови си струва да се пие по половин чаша на ден. При подобряване на благосъстоянието на дозата се увеличава до един литър на ден. Курс на лечение — 30 дни.
Сок от магданоз — мощен агент. Дневната доза не трябва да надвишава 60 гр. Сок нормализира работата на стомашно-чревния тракт, на надбъбречните жлези.
Сок от киви богат на витамин С, магнезий, калий, така че е добре да изчиства кръвоносните съдове, и понижава налягането. Сок от киви се характеризира с диуретично действие. Препоръчват се готви сок, не се стърже кората, т. к. в нея са антиоксиданти и много полезни вещества. Ако космите киви причиняват неприятни усещания, те се отстраняват четка. Сок е противопоказан за хора с язва и повишена киселинност на стомаха.
Сок от краставица има редица полезни вещества: витамини А, В, йод, флуор, органични киселини. Сок се характеризира с леко диуретично действие, не премахва калций и калий от организма. Сокът пречиства от токсини, отстранява запек, подобрява цвета на кожата, и помага да отслабнете. Препоръчват се сок от краставица на хората, страдащи от високо кръвно налягане, които имат проблеми с храносмилането, при задържане на течности в организма.
Други начини в домашни условия
В домашни условия човек може без хапчета да помогне на здравето и да се отървете от повишено налягане. За това е необходимо да се придържате към следните правила:
- Намаляване на консумацията на сол.
- Се опита да яде по-малко захар и тестени изделия. Да се консумират растителни мазнини, а не животински мазнини.
- Чай и кафе се пие некрепкий — при високо налягане, и засилването на здрав — при наличието на ниско налягане.
Освен правилното хранене, е важно да почиват емоционално, добър сън, водят активен начин на живот. Разходка на чист въздух почиства мисли, предпазва от стрес, снабдява организма с кислород. Затова трябва да се вземе за правило да излиза на улицата на най-малко 30 минути на ден. Ежедневно зареждане не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще укрепи кръвоносните съдове. Масажи на главата и плечей положително влияят върху кръвното налягане. Високо кръвно налягане не бива да се подценява. Това е едно сериозно заболяване, изискващо лечение.
