Кръвното налягане е показател за сърдечно-съдово здраве на хората. Налягане 120 на 70 в някои точки на патологични процеси в организма, при други — е в норма. За обективна оценка на вашето състояние е необходимо редовно измерване на себе си специално устройство — тонометром, и да ги гледате самочувствием.
Съдържание
Норма или патология?
Хипотония се диагностицира при изпълнението на тонометра 100 на 60 и по-долу, хипертония — 140 на 100, налягане 120 на 80, се счита за норма, а 120/70 — също вариант на нормата.
Показателите на налягането показват състоянието на кръвоносните съдове и сърцето на човека. Налягането се измерва от два параметъра:
- систолното (горна, максимално);
- диастолното (долната, минимален).
Налягане 120/70 не се смятат за отклонение от нормата.
По време на систолы (съкращение на сърдечния мускул) и хвърлят на кръв в кръвоносните съдове, на артериите възниква отгоре налягане, което информира за състоянието на сърдечно-съдовата система. При диастоле (релаксираща на сърдечния мускул) се формира отдолу натиск, който говори за работата на бъбреците. Концепцията за „нормално“ налягане е доста относително. Тя варира в зависимост от различни фактори:
- на тегло;
- физика;
- възраст;
- растеж;
- функции на организма.
При здрави хора показатели се променят, идващи от външни фактори и физиологично състояние на организма в даден момент:
- от време на денонощието;
- физическа активност;
- емоционално състояние.
Данните от 120 на 60 трябва да предупреди и да се замислите за нормализиране на своя работен график, режим сън, почивка. Показатели 120/70, ако при това нищо не се притеснява, липсват симптоми на хипотония и хипертония, се смятат за норма при:
- деца 12-15-годишна възраст;
- 20-30-годишни;
- бременни жени на 9 месец;
- гипотоников;
- хипертоници;
- спортисти, редовно подложени на интензивни физически натоварвания.
С тези темпове си струва да се консултирате с вашия лекар:
- на възрастните;
- децата до 10-годишна възраст;
- бременните жени в ранна.
Симптоми и причини налягане 120 на 70
Дори лек спад на налягане при някои хора може да предизвика чувство на умора.
Тези, за които тези стойности са вариант на нормата, се чувстват напълно нормално. Но тези, за които това налягане е ниско, усещам някакъв дискомфорт и може да се сблъскате с различна симптоматикой:
- виене на свят;
- умора;
- слабост;
- увеличеният пулс;
- щях да припадна.
При хипотония кръв:
- не насища клетките на достатъчно кислород;
- значително по-лошо от отпадните продукти на метаболизма;
- не осигурява достатъчно хранителни вещества.
При по-възрастни показатели 120/70 може да посочи гипотонию, тъй като с напредване на възрастта увеличаване на артериалните показатели означава норма. При тях се наблюдава симптоматика, характерни за това заболяване. Изключения представляват здрави и физически активни са възрастните хора, които редовно се занимават със спорт, водят по-здравословен начин на живот, не злоупотребяват с вредни навици и се хранят правилно.
За деца до 10 години тези стойности са твърде високи, тъй като при малки деца нормално налягане се счита за 60 на 40, с течение на времето той се увеличава, и към 10-12-годишна възраст е 110 на 70. Причините за повишаване на налягането при деца:
- наднормено тегло;
- преживявания, страхове;
- недостатъчен престой на открито;
- излишък на сол в храната;
- ниска физическа активност;
- ендокринната патология;
- аномалии на бъбреците.
В период на бременност повишени показатели на кръвното налягане се считат за норма.
При бременност нормално се смята за повишаване на налягането на началото на срока се дължи на увеличаване на натоварването на съдовете и сърцето. Затова показатели 120/70 понякога са признак на артериална хипотония. Тя може да се прояви различни симптоми:
- подуване;
- началото на токсикоз;
- белтък в урината;
- заплахата от спонтанен аборт;
- задържане на плода;
- усложнения родилния процес;
- кървене по време на раждането.
Какво да правя?
Няколко години по-дълго живеят хората, налягане, които цял живот е бил под нормата.
Ако се наблюдават посочените симптоми, но са 120/70 или 120/80, не може да се вземат лекарства гипотонического или гипертонического действия. В този случай може да се опита да се бори с симптоматикой с помощта на подходящи средства, меко действие, не се засягат кръвното налягане:
- главоболие — „Цитрамон“;
- от тахикардия — естествени успокоителни лекарства — валериан, motherwort;
- от ниско на пулса — силен сладък чай, черен шоколад.
Освен медикаментозно премахване на симптомите, трябва да се вземат някои мерки за стабилизиране на общото състояние на организма. За това трябва да се отпуснат, да се излежавате, разходка на чист въздух, да се вземе контрастен душ. Ако тонометр показва нормални показатели, а процедурата не минава, това означава, че трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като причината вероятно се крие в друга патология.
