Третият, последният етап на артериална хипертония се характеризира с повишаване на налягане до стойности 180 110. Хипертонията — повишено натоварване на сърцето, което се отразява на общото състояние и може да възникне по редица различни причини. Пренебрегването на заболяването може да доведе до хоспитализация, инсулт или инфаркт. Ето защо е важно да знаете симптомите на заболяването и начините за лечение на заболяването.
Съдържание
Причините за налягане 180/100
Има редица причини, които могат да се отрази на повишаване на налягането. Ако е намерена една от нижеуказанных причини, може би, трябва да започне да се грижи повече за здравето си:
- Постоянните стресови ситуации на работното място или у дома се отразява негативно на налягане поради „хормон на страха“, който се освобождава, когато човек е нервен.
- Липсата на пълноценен режим на хранене. Балансиран прием на храна е гаранция за добро функциониране на организма. Нарушаването на режима води до натоварване на сърцето.
- Затлъстяването. Хората с наднормено тегло често страдат от хипертония.
- Постоянно обезводняването се отразява негативно на тялото. В кръвта трябва постоянно да присъства определен процент вода. Неговата липса води до повишена работа на сърцето, което може да доведе до хипертония.
- Постоянно консумация на солени продукти в големи количества.
- Наследственост е една от първопричините за възникване на хипертония. Голяма е вероятността да бъде предразположена към това недугу, ако в семейство на роднини страдат от високо кръвно налягане.
- Вредни навици, твърде лошо се отразяват на здравето. Алкохолът и пушенето често стават причини за развитие на болестта.
- Хипертонията често се развива едновременно със захарен диабет (поради липса на инсулин).
Симптоми за високо налягане
Хипертония, придружени от главоболие, потемнением в очите и гадене.
Хипертония в начален стадий протича почти безсимптомно, така че да разкрие болестта навреме е доста трудно. Често пациентът се научава за своята болест по време на планираните за разглеждане от лекар или хипертония е разкрита по време на жалби на друга болест. Ето защо не трябва да чака появата на първите симптоми за високо кръвно налягане, но трябва редовно да се измери го, особено ако пациентката е бременна, или ако в семейството някой страда по болест. Но знаете признаци на хипертония все пак трябва да:
- болка в главата;
- гадене;
- тежест или болки в областта на сърцето;
- потъмняване на очите.
Как да се действа? Спешни методи
Игнориране на високо налягане в никакъв случай не може да бъде: развитие на хипертония може да доведе до появата на други болести. Инсулт, инфаркт, намаляване на зрението и дори появата на тумори — това е, което може да доведе до постоянно натоварване на сърцето. Така че трябва да знаете техники, като спешно намаляване на налягането:
- Да вземат „Нифедипин“ или „Анаприлин“ — това е средство за бързо намаляване на налягането. Ако човек страда от хипертония, като лечението трябва да бъде при него под ръка.
- Да натопи краката си в топла вода, така че кръвта по-бързо прильет към него и сърцето не ще бъде много натоварен.
- Приемате лекарство, което ще облекчи спазми на кръвоносните съдове. Ако проблемът се крие в него, това ще помогне дори на една проста „Но-spa“. Тя ще се успокои и ще се отпуснете съдове. Диуретици (като „Триампура“) ще намали натиска върху мозъка.
Какво да правя, за лечение?
Здравословен начин на живот, помага за нормализиране на налягането.
Налягане е в норма. Но това не означава, че си струва да се забрави за проблема и чакам следващо повишаване. Висок пулс — това е отклонение от нормата, затова трябва незабавно да се приема за лечение. Какво да правя, ако хипертонията се намеси в живота? След първия повишаване на кръвното налягане, трябва да започне редовно да го контролират. Трябва да се измерват налягането няколко пъти на ден, за да поддържате своето здраве в ръцете си“ и при всяко отклонение веднага реагира. Други начини, които много лесно да се спазват:
- Релакс — това е основната дума на всички, които страдат от хипертония. Непрекъснатото спокойствие, почивка сред природата, дори и посещение на йога — за всички, че има благоприятен ефект върху нервната система, помага и на сърцето. Най — важното- да не забравяме сън! Сърцето ще каже „благодаря“ за здрав и дълбок сън.
- Здравословен начин на живот — това е гаранция за изчезване на всички болести. Отказ от вредни навици, консумация на полезни храни, прием на храна в нормални количества, редовно физическо натоварване, укрепване на организма — невъзможно е да не усетите подобрение! А не бива да забравяме, че трябва да се пие много вода. Поддържане на водния баланс води до възстановяване.
- При налягане 180 е необходим прием на лекарства, ако те са посочени от лекуващия лекар. Те ще ви помогнат да намалите постоянно повышающееся налягане. Медикаменти ще помогнат да приведе в норма пулс, ако тази норма е нарушена.
Сърцето е орган, който неуморно работи ден след ден. Но дори и най-отговорни и по-усилена работа, понякога не успее. Кръвното налягане се отразява на всеки аспект на здравето на човека. Така че необходимото лечение може да спаси състояние на сърцето. А при правилно начина на живот могат да се избегнат проблеми и да живее пълноценен живот!
